海南省股票杠杆信息门户 预防尿路感染，这些需要注意了

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尿路感染（UTI）是指各种病原微生物在尿路中生长、繁殖引起的尿路感染性疾病。

你知道吗？

全球每年约 1.5 亿人发生尿路感染！

女性更容易患尿路感染，男女比例 1:10！

60% 的妇女一生中至少会患 1 次尿路感染！

你知道吗？

感染性疾病几乎都是身体防御机制和致病因素的抗争失败的结果。致病因素既包括外界的，比如细菌致病力、细菌数量等，也包括许多自身的生理和病理因素！

下面我们来细数一下那些导致尿路感染的自身因素吧！

01

尿路梗阻

1. 结石：我们的尿路有三处相对狭窄的部位，结石容易卡在这些地方，导致尿路上皮防御屏障被破坏，细菌容易由此侵入而感染。

Tips：

小结石是可以随尿排出的，多喝水多排尿，避免久坐久站不运动，是可以避免大多数结石的哦！

2. 前列腺肥大：男性前列腺肥大时会压迫尿道，出现排尿困难、尿排不净，在膀胱里堆积，致使细菌大量繁殖，从而发生尿路感染。

前列腺肥大通常是由前列腺炎导致的，需要调整不当的生活方式减少感染的发生，比如戒烟、忌酒，少吃辛辣油腻食物，保持充足睡眠，多锻炼增强体质。

3. 妊娠：怀孕期间子宫增大，会对膀胱造成压迫，使得膀胱的容量和收缩能力降低，以及膀胱和尿道所成的角度改变，都会导致女性的排尿功能受到部分的影响，造成排尿不畅、排尿不尽，就更容易导致细菌在局部的滋生。

怀孕这个特殊的状态，女性免疫力也会更低一些，所以孕期不仅要注意卫生，避免憋尿，更要加强营养、适量活动哦。

02

膀胱输尿管反流

由于各种原因引起输尿管膀胱连接处功能不正常，使膀胱尿液返流回输尿管的现象称为膀胱输尿管返流。本病儿童发病率高于成年人，且多为先天性。膀胱输尿管返流造成输尿管和肾积水，继发性感染和结石，可损害肾功能。

当儿童出现反复发作的尿路感染，要及时就医，切不可自行用药，延误治疗时机。本病的治疗效果较好，手术治愈率在 95% 以上。

03

机体免疫力降低

肾病、糖尿病等病人，机体免疫力降低，对细菌抵抗力减弱，更容易出现尿路感染。另外，长期血糖控制不佳的糖尿病人，会导致膀胱内的外周神经末梢受损而麻木，患者无法及时产生排泄感，从而促使尿路感染的出现。

控制原发疾病、营养合理饮食、适量户外运动、保持愉悦心境，增强机体免疫力！

04

性别差异

前面我们说过，女性更容易出现尿路感染。主要原因是：女性生殖系统与泌尿系统位置相邻，容易互相影响，导致感染；并且，女性尿道比较短，外部细菌更容易进入尿路、膀胱；另外，女性在更年期以后雌激素缺乏，容易引起尿路感染。

多饮水、多运动，性生活前后保持会阴部清洁、干燥，尽量不把细菌带入尿道，尿路感染一般是可以预防的！

05

泌尿系统结构异常

比较常见的会引发尿路感染的泌尿系统结构异常情况主要包括多囊肾、马蹄肾、肾发育不良、输尿管畸形以及肾盂畸形等。

泌尿系统结构异常需要外科手术纠正。

综上所述，发生尿路感染，尤其是反复尿路感染时，我们一定要引起重视，及时就医，明确有无易感因素，再用正确的方式积极对因、对症治疗！

本文图片来源：摄图网

作者介绍

李双喜

海军军医大学第一附属医院

肾内科  副主任医师

简介：医学博士，住院医师规培导师。擅长慢性肾脏病的防治，原发性及继发性肾炎肾病的诊治，终末期肾脏病的替代治疗。现担任中国老年保健医学研究会老年肾病防治分会委员，上海市杨浦区医学会第八届理事会肾脏病专业委员会委员。发表多篇学术论文，所在团队获得上海医学科技奖二等奖，获得 2022 年肾脏病诊疗思维大赛一等奖。

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